Allez, c'est parti pour le race report !

Déjà j'étais assez confiant parce que j'avais testé l'eau libre et la combi plusieurs fois avant la course, et mon dernier gros enchaînement vélo/CAP avait été très bon (reconnaissance de toute la partie montée en vélo, qui sera très utile par la suite).

Jour de course, super sommeil, repas pris à l heure prévue (10h30, avec pâtes, oeufs, poulet et yaourt).

Départ en train pour Evian avec maman, installation dans le parc à vélo, tranquille.

Pour le départ en natation, je laisse volontairement passer beaucoup de monde, pour partir dans les toutes dernières vagues et être un peu tranquille.

J'alterne brasse dans le trafic et crawl quand ça se dégage un peu, mais c'est une discipline à part entière de nager avec autant de monde.

J'avais prévu 25' de nage, et je sors en 24'54", donc top.

Let's go pour la première transition T1 de ma vie, pas d'accroc, je pars donc pour la partie vélo.

J'attaque direct par de la montée, mais je trouve très vite une très bonne cadence et les jambes tournent très très bien. Je commence à doubler énormément de monde, ce qui ne gâche rien pour le moral ! Je connais le tracé, je sais quand en remettre, quand souffler et c'est un plaisir de rouler. J'arrive au pied de l'énorme difficulté du parcours : un mur à 15% (un pote posté en bas me lance "allez grand, c'est roulant!!!"). Là où beaucoup mettent pied à terre, je reste sur ma monture, tout à gauche certes, mais ça monte. Je termine la montée au sprint et go la longue descente pour revenir sur Evian.

Descente rapide, mais il faut pédaler, quelques ralentissement (dû à une chute et une voiture dans le trafic) et j'arrive à T2 après 57' sur le vélo, à 21km/h de moyenne.

T2 un peu longue à cause d'un arrêt pipi, mais je pars assez euphorique sur le run. Trop peut être.

Coup de mou entre les Km2 et 3, mais je lisse bien l'effort et je peux en remettre dans les 2 derniers !

Coup dur pour le moral : on passe devant la ligne d'arrivée, mais il faut aller chercher une portion encore et le demi tour pour revenir à l'arrivée semble ne jamais arriver...

Une fois le demi tour passé, je finis au sprint, avec mon 3eme meilleur temps sur 5km.

J'ai réussi, tous les chronos ciblés sont atteints, et enfin et surtout : j'ai pris un plaisir dingue !!!

Une seule hâte : reprendre un dossard !